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TUTORIELS

Tissu aérien

Tutoriels par niveaux

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Les tutoriels de tissu aérien vous permettront de vous entraîner à distance. Vous trouverez des tutoriels par niveaux. Le niveau de chaque figure (débutant, intermédiaire ou avancé), vous sera indiqué au début de chaque vidéo. 

Certains tutoriels sont gratuits, d'autres payants au prix de 5€. Bon entraînement !

Avertissement : Les tutoriels sont classés par niveaux (débutant, intermédiaire et avancé). La danse aérienne est une activité dangereuse qui peut entraîner des blessures graves ou la mort. L'utilisation des vidéos en ligne est à vos risques et périls. Les vidéos sont destinées à être utilisées comme un outil de référence pour ceux qui suivent des cours aériens avec un instructeur professionnel. Nous vous déconseillons de pratiquer seul·e et d'essayer ces figures sans surveillance d’un professionnel.  

Tuto - Clé de pied en l'air (gratuit)

Tuto - Clé de pied en l'air (gratuit)
Toutes les catégories
Gratuit
Tissu aérien
Tuto - Clé de pied en l'air (gratuit)
03:51

Tuto - Clé de pied en l'air (gratuit)

Tuto tissu - Le papillon (gratuit)
05:58

Tuto tissu - Le papillon (gratuit)

Séance d'étirements (gratuit)
12:42

Séance d'étirements (gratuit)

Séance d'échauffements (gratuite)
21:27

Séance d'échauffements (gratuite)

Tissu aérien - Vertical split
06:23

Tissu aérien - Vertical split

Tuto Tissu - Gazelle glissade
13:41

Tuto Tissu - Gazelle glissade

Tuto tissu - Boîte à musique
04:51

Tuto tissu - Boîte à musique

Chorée Tissu - hip hold split
16:32

Chorée Tissu - hip hold split

Tuto Tissu aérien - Ballerina
05:56

Tuto Tissu aérien - Ballerina

Tuto tissu - The archer
03:53

Tuto tissu - The archer

Chorée Tissu aérien - Enroulé avant
04:55

Chorée Tissu aérien - Enroulé avant

Tuto tissu Aérien - Enroulé avant
04:42

Tuto tissu Aérien - Enroulé avant

Tuto tissu - Bird of paradise
04:27

Tuto tissu - Bird of paradise

Tuto tissu - Écart balancoire
06:18

Tuto tissu - Écart balancoire

Chorée Tissu - Gazelle
08:48

Chorée Tissu - Gazelle

Tuto tissu - Étoile de mer
03:26

Tuto tissu - Étoile de mer

Tuto tissu - Étoile
04:09

Tuto tissu - Étoile

Tuto tissu - La Gazelle
05:44

Tuto tissu - La Gazelle

Chorée tissu - Flamenco grip
07:00

Chorée tissu - Flamenco grip

Tuto tissu - Side broken straddle
07:06

Tuto tissu - Side broken straddle

Tuto tissu - arabesque
06:25

Tuto tissu - arabesque

Combo Tissu - Knee tangle
20:46

Combo Tissu - Knee tangle

Tuto tissu aérien - straddle V
03:51

Tuto tissu aérien - straddle V

Chorée tissu aérien - Éventail
07:35

Chorée tissu aérien - Éventail

Tuto tissu aérien - Montée russe enroulée
02:20

Tuto tissu aérien - Montée russe enroulée

Tuto tissu aérien - Fente enroulée
04:16

Tuto tissu aérien - Fente enroulée

Tuto tissu aérien - Iron T
05:13

Tuto tissu aérien - Iron T

Tuto tissu aérien - Montée russe
04:08

Tuto tissu aérien - Montée russe

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