Samedi 16 Novembre 2019 de 11h00 à 16h00
Prix 40€ un workshop, 75€ les deux workshops.
Inscriptions
- Assouplissement corps complet : https://widget.fitogram.pro/cielito?w=/event/2421856
- Contorsion special pole dance : https://widget.fitogram.pro/cielito?w=/event/2421942
Marion Orival ANSEL est pédagogue psycho-corporelle en contorsion certifiée de la "Formation Contorsion Nadège Paineau" et également danseuse aérienne.
L'approche de la pédagogie psycho-corporelle en contorsion, en plus de l’assouplissement sur le corps, aide à apaiser les maux de l'esprit et à libérer nos émotions les plus enfouies. La contorsion renoue avec l'importance du contact physique dans la transformation personnelle et décrypte les messages de la somatisation. Cette approche considère le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être.
Thématiques abordées durant le cours:
- La somatisation émotionnelle
- La résolution des blocages physiques
- Le lâché & le relâché dans les postures de contorsion
- Se sentir respirer afin de s’en servir comme un outils de progression
~ Les workshops ~
De 11h à 13h : Contorsion et assouplissement du corps complet
De 14h à 16h : Contorsion pole dance, des figures en souplesse spécifiques à la discipline
=> Workshops accessibles à partir du niveau débutant
Marion vous proposera de mettre l’accent sur nos sensations en travaillant “en conscience”, sur les postures, les gestes, les attitudes envers soi et son placement physique et psychologique.
L’objectif est multiple: Acquérir une plus grande souplesse mais aussi libérer les tensions physiques afin de résoudre dans un même temps, les blocages psychiques et somatiques.
Découvre plus sur Marion dans son site internet : https://www.marionorivalansel.com